Le stress thermique est un phénomène dangereux qui peut menacer les fonctions vitales du corps humain, en particulier pendant les vagues de chaleur. Ce risque d’hyperthermie peut causer des dégâts majeurs, allant même jusqu’à être mortel.
Le stress thermique est causé par une augmentation de la chaleur interne d’un organisme due à un environnement trop chaud. Cela peut entraîner une série d’effets négatifs, tels que la déshydratation, les difficultés de circulation sanguine, un rythme cardiaque élevé, des crampes, de l’épuisement, un coup de chaleur et des complications cardiovasculaires, qui peuvent être fatales.
Les personnes les plus vulnérables au stress thermique sont les jeunes et les personnes âgées. Ils sont particulièrement à risque pendant les vagues de chaleur, qui pourraient s’intensifier avec le réchauffement climatique.
Le stress thermique n’est pas seulement déclenché par la chaleur, mais il est aussi influencé par d’autres facteurs tels que la vitesse du vent, le niveau d’ensoleillement et la chaleur émise par l’environnement. L’humidité élevée peut également augmenter le risque de stress thermique, car elle empêche la sueur de s’évaporer et le corps de réguler sa température.
Il est crucial de prendre des mesures adéquates pour se protéger contre le stress thermique. Cela peut inclure une hydratation régulière, l’observation d’un refuge à l’ombre, un séjour dans des endroits frais et la modulation de l’activité physique en fonction des conditions météorologiques.
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